愛田マリモ

ご訪問いただきありがとうございます。セルフ・イメージが低く生き辛さを抱えていた私。自分の内面を整えることで、内側から感謝がわいてくる有り難い毎日を過ごせるようになりました。 ほそぼそとYouTubeも配信しています。心が疲れたら、ちょっと植物の動画で深呼吸していってくださいね。

メンタルヘルス

ため息は心の湯気。逃がすと丸く収まります

2023/7/12  

「老化もまた進化」を合い言葉に還暦女性の目線で年齢を重ねること魅力を愛をこめて綴ります。   はじめに   ストレスは、老いも若きも関係なく、毎日こっそり部屋に入ってくる招かれざる ...

メンタルヘルス

朝のニュースをやめたら心が温泉に浸かったような気分になった話

2023/6/15  

「老化もまた進化」を合い言葉に、還暦女性の目線から、年齢を重ねることの魅力を愛をこめて綴ります。   あなたは朝起きたらすぐにテレビをつける習慣はありませんか?   ニュースくらい ...

マインド

愛を叫ぶブログ 60歳からの人生立て直し術

2023/5/15  

「老化もまた進化」を合い言葉に還暦女性の目線から老いの魅力を愛をこめて綴ります。     はじめに、 老いに対するイメージを探ってみましょう。     一般的に ...