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「ため息はストレスのサイン」意識するだけで丸く収まります
2024/10/18
「老化もまた進化」を合い言葉に還暦女性の目線で老いの魅力を愛をこめて綴ります。 ストレスは、老いも若きも日常的に誰でも受けるものです。ですから、ストレスマネジメントの技術を ...
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ストレス激減!ほんのちょっとした習慣「○○から距離をとるだけ」
2024/10/16
「老化もまた進化」を合い言葉に、還暦女性の目線から老いの魅力を愛をこめて綴ります。 あなたは悲しい出来事や事故のニュースを見ると、まるで自分のことのように感じてしまうことが ...
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愛を叫ぶブログ 60歳からの人生立て直し術
2023/12/18
「老化もまた進化」を合い言葉に還暦女性の目線から、老いの魅力を愛をこめて綴ります。 はじめに、 老いに対するイメージを探ってみましょう。 一般的 ...